طرق محلية الصنع على السيلوليت

السيلوليت هو الدهون الزائدة التي تتراكم على الأرداف أو الفخذين أو البطن.

الزيوت الأساسية

خلط الزيوت الأساسية: إكليل الجبل والشمر مع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت اللوز. يوميا فرك هذا الخليط على الأماكن عن دهشتها مع السيلوليت. تمييع المخلوط بالماء، لتجنب الحساسية والطفح الجلدي.

النظام الغذائي

استخدام نظام غذائي منخفض الدهون وغنية بالبروتين. ينبغي أن يكون الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة.

عادات سيئة

الحد من استهلاك الكحول والقهوة والمشروبات الغازية. قم بإنهاء.

البشرة النظيفة من البشرة الميتة

استخدام اسفنجة ناعمة وتدليك الجسم أثناء الاستحمام. التدليك يحسن الدورة الدموية.

حمام مع ملح البحر

في الحمام، إضافة ملح البحر والجلوس لمدة 20 دقيقة على الأقل.

الإغذاية السيئة

تقليل كمية الملح وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.

النشاط البدني

يمكن أن تساعد في الحد من السيلوليت ممارسة، قوة التدريب.

تدليك

علاج فعالة لمكافحة السيلوليت أيضا تدليك. استخدام زيت جوز الهند.

قد يهمك ايضا :

  • البرق البركانية ظاهرة عجيبة من الظواهر الرائعةالبرق البركانية ظاهرة عجيبة من الظواهر الرائعة وثمة ظاهرة أخرى حقاً رائعة ونادرة للغاية هو البرق البركانية. تحدث هذه الظاهرة عندما ينتج البرق في عمود بركانية. وتبدأ العملية عندما يتم فصل الجزيئات بعد اصطدام، أو عندما يتم فصل جسيمات […]
  • كيفية اختيار طاولة للكمبيوتر لمكتب أو شقةكيفية اختيار طاولة للكمبيوتر لمكتب أو شقة طاولة الكمبيوتر مهمة للقيام باعمال على جهاز الكمبيوتر بشكل مريح, الاختيار الصحيح للطاولة او كرسي الكمبيوتر او حتى باقي الاكسسوارات المتعلقة بالمكان الذي تقضي بة اوقات ليست بالقصيرة, شكل […]
  • استخدام وسائل منع الحمل يمكن أن تزيد خطر الإصابة بسرطان الدماغاستخدام وسائل منع الحمل يمكن أن تزيد خطر الإصابة بسرطان الدماغ ويمكن استعمال موانع الحمل الهرمونية لمدة خمس سنوات مضاعفة فرص الإصابة بسرطان الدماغ لدى النساء. وكان إبرام كشف مؤخرا في دراسة نشرتها "المجلة البريطانية لعلم الصيدلة السريرية". البحث، ومع […]
  • أخذ ضربات في الرأس يمكن أن يسبب تلف الدماغأخذ ضربات في الرأس يمكن أن يسبب تلف الدماغ يمكن أن يسبب صدمة حادة في الرأس، شائعة جداً في الرياضة القتالية، مشاكل عصبية خطيرة للرياضيين, الرياضيين الذين الحصول على عرضه للصدمات المتكررة للرأس قد التغييرات في أنسجة المخ أخذ، بما في […]
  • لماذا يضر ثديها أسباب الألم في الحلمة الثديلماذا يضر ثديها أسباب الألم في الحلمة الثدي غالباً أثناء الرضاعة الذين يعانون من أحاسيس مؤلمة في الحلمة. تحمل هذا الألم لا يستحق ذلك. الرضاعة الطبيعية عملية طبيعية تماما وطبيعة اعتنى بأن أحضر إلى كل المشاركين للفرح والهدوء. لذا […]
  • نماذج ستائر المطبخنماذج ستائر المطبخ إذا كنت تفكر في الستائر في المطبخ، وضعت اليوم سوف تعطي استعراضاً بالاحتمالات المختلفة لديك. سوف نرى أفكار مختلفة من ستائر المطبخ، من نمط التقليدي لأحدث اتجاهات الموضة. تطورت المواد […]
  • السياسة البيئية مجموعة مرتبة من الإجراءات والممارساتالسياسة البيئية مجموعة مرتبة من الإجراءات والممارسات ما هي السياسة البيئية، مفهوم، وأهمية بالنسبة للبيئة، نظرة عامة، والسياسة البيئية لشركة أو الإجراءات التي اتخذتها الحكومة، السياسة البيئية مجموعة مرتبة من الإجراءات والممارسات المعتمدة من […]
  • شراء وبيع الذهب والمجوهراتشراء وبيع الذهب والمجوهرات الذهب واحد من أول المعادن في الطبيعة وجدت شذرات الذهب أنه إذا تنصهر فيها المعالجة اللاحقة مع المعادن الأخرى. وهذا يزيد من قوتها وتحمي من التلف. في سبيكة مع غيره من المعادن الذهب يحتفظ […]